<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Συνταγές &#8211; Gourmet Food</title>
	<atom:link href="https://gourmetfood.gr/category/syntages/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://gourmetfood.gr</link>
	<description>Meat Boutique – Gourmet salads – Gourmet Shop – Hotel Restaurant – Restaurant at beach – Smoothies – Street food – Vegan – Wine – Pastries – Asian Cuisine – Herbs and Spices – Sweet Flavors – Greek cuisine – Restaurants – European Cuisine – Pastries – Seafood – Indian Cuisine – Cafes – Chinese Cuisine – Sushi – Crepes – Deli – Ouzi – Tsipouro Restaurants – Mexican Cuisine – Mediterranean Cuisine – Bar – Bougatsa – Beer Bars – Ice Cream – Pizzerias – Fresh Juices – Grilled – Grill</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 Jul 2022 02:07:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>

<image>
	<url>https://gourmetfood.gr/wp-content/uploads/2022/02/cropped-gourmerfood-logo2-32x32.jpg</url>
	<title>Συνταγές &#8211; Gourmet Food</title>
	<link>https://gourmetfood.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Μηλόπιτα Πηλίου</title>
		<link>https://gourmetfood.gr/milopita-piliou/</link>
					<comments>https://gourmetfood.gr/milopita-piliou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gourmetfood.gr]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Mar 2022 02:11:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συνταγές]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόρια Αθήνα]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόρια Αλεξανδρούπολη]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόρια Θεσσαλονίκη]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόρια Καβάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόρια Ξάνθη]]></category>
		<category><![CDATA[Εστιατόρια Χαλκιδική]]></category>
		<category><![CDATA[εστιατόρια Χανιά]]></category>
		<category><![CDATA[Καφετέριες Αθήνα]]></category>
		<category><![CDATA[Καφετέριες Θεσσαλονίκη]]></category>
		<category><![CDATA[Καφετέριες Χανιά]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gourmetfood.gr/?p=3124</guid>

					<description><![CDATA[Μηλόπιτα Πηλίου κόκκινα μήλα τριμμένα αλεύρι τύπου φαρίνα αυγά μαργαρίνη μαλακωμένη ζάχαρη γάλα πλήρες κανέλα τριμμένη βανίλια σκόνη άχνη (για το ντεκόρ) Εκτέλεση 1. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε τα 100 γρ μαργαρίνη να λιώσουν και σοτάρουμε τα τριμμένα μήλα για 3-4 λεπτά. Κατόπιν προσθέτουμε τα 150 γρ ζάχαρη και σοτάρουμε μέχρι να πάρει το&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-3125 size-full" src="https://gourmetfood.gr/wp-content/uploads/2022/03/milopita.jpg" alt="" width="552" height="300" srcset="https://gourmetfood.gr/wp-content/uploads/2022/03/milopita.jpg 480w, https://gourmetfood.gr/wp-content/uploads/2022/03/milopita-300x163.jpg 300w" sizes="(max-width: 552px) 100vw, 552px" /></p>
<p><!--WPRM Recipe 3122--></p>
<div class="wprm-fallback-recipe">
<h2 class="wprm-fallback-recipe-name">Μηλόπιτα Πηλίου</h2>
<div class="wprm-fallback-recipe-equipment">
<ul>
<li>κόκκινα μήλα τριμμένα</li>
<li>αλεύρι τύπου φαρίνα</li>
<li>αυγά</li>
<li>μαργαρίνη μαλακωμένη</li>
<li>ζάχαρη</li>
<li>γάλα πλήρες</li>
<li>κανέλα τριμμένη</li>
<li>βανίλια σκόνη</li>
<li>άχνη (για το ντεκόρ)</li>
</ul>
</div>
<div class="wprm-fallback-recipe-ingredients"></div>
<div class="wprm-fallback-recipe-instructions"></div>
<div class="wprm-fallback-recipe-notes">
<h1 class="methodTitleCont">Εκτέλεση</h1>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in dataRecipe.StageAll">
<div class="methodNumb ng-binding">1.</div>
<div class="methodDesc ng-binding">Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε τα 100 γρ μαργαρίνη να λιώσουν και σοτάρουμε τα τριμμένα μήλα για 3-4 λεπτά. Κατόπιν προσθέτουμε τα 150 γρ ζάχαρη και σοτάρουμε μέχρι να πάρει το μήλο ένα ελαφρώς σκούρο καφέ χρώμα και το κρατάμε στην άκρη.</div>
</div>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in dataRecipe.StageAll">
<div class="methodNumb ng-binding">2.</div>
<div class="methodDesc ng-binding">Βάζουμε στον κάδο του μίξερ τα 250 γρ μαργαρίνη με τη ζάχαρη να χτυπηθούν στην δυνατή ταχύτητα μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος τους. Κατόπιν προσθέτουμε ένα ένα τα αυγά, συνεχίζοντας να χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα μέχρι να ενσωματωθούν.</div>
</div>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in dataRecipe.StageAll">
<div class="methodNumb ng-binding">3.</div>
<div class="methodDesc ng-binding">Χαμηλώνουμε την ταχύτητα και προσθέτουμε το γάλα και τη βανίλια. Περιμένουμε να ανακατευτούν καλά και προσθέτουμε λίγο λίγο τα 550 γρ αλεύρι (το μίξερ στην χαμηλή ταχύτητα) και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει το μείγμα ένας ομοιόμορφος χυλός.</div>
</div>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in dataRecipe.StageAll">
<div class="methodNumb ng-binding">4.</div>
<div class="methodDesc ng-binding">Παίρνουμε ένα στρόγγυλο ταψί (όχι πολύ μεγάλο) το βουτυρώνουμε και αλευρώνουμε με τα 50 γρ μαργαρίνη και τα 50 γρ αλεύρι. Προσθέτουμε το μισό χυλό. Βάζουμε το μήλο και από πάνω τον υπόλοιπο χυλό.</div>
</div>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in dataRecipe.StageAll">
<div class="methodNumb ng-binding">5.</div>
<div class="methodDesc ng-binding">Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 55-60 λεπτά. Δοκιμάζουμε εάν είναι έτοιμο, τρυπάμε την πίτα με ένα ξυλάκι από σουβλάκι και εάν δεν έχει καθόλου υγρασία είναι έτοιμο. Ξεφορμάρουμε αναποδογυρίζοντας το ταψί πάνω σε μία πιατέλα. Πασπαλίζουμε με την ζάχαρη άχνη και αφήνουμε να κρυώσει. Κόβουμε και σερβίρουμε.</div>
</div>
<div>
<h2 class="methodTitleCont">Tip συνταγής</h2>
<p><span class="methodDesc ng-binding">Το Πήλιο φημίζεται για τα μήλα και τα γλυκίσματα με βάση αυτό. Η μηλόπιτα αποτελεί ένα υγιεινό επιδόρπιο που μπορεί να καταναλωθεί ακόμη και ως πρωινό ή σνακ ή συνοδευτικό του καφέ. Τα μήλα περιέχουν φυτικές ίνες, βιταμίνη Α, κάλιο και ασβέστιο. Η συγκεκριμένη μηλόπιτα περιέχει αρκετά λιπαρά και χρειάζεται προσοχή στην έννοια της μερίδας.</span></p>
</div>
</div>
<div class="wprm-fallback-recipe-meta"></div>
</div>
<p><!--End WPRM Recipe--></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://gourmetfood.gr/milopita-piliou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λαβράκι φιλέτο στον ατμό με ζεστή πατατοσαλάτα</title>
		<link>https://gourmetfood.gr/2650-2/</link>
					<comments>https://gourmetfood.gr/2650-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gourmetfood.gr]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Feb 2022 05:29:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συνταγές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://gourmetfood.gr/?p=2650</guid>

					<description><![CDATA[&#160; Λαβράκι φιλέτο στον ατμό με ζεστή πατατοσαλάτα Λαβράκι φιλέτο στον ατμό με ζεστή πατατοσαλάτα 700γρ. 8 φιλέτα λαβράκι χωρίς δέρμα 8γρ. αλάτι 60γρ ελαιόλαδο Για την ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΆΤΑ 800γρ πατάτες 60ml χυμό λεμόνι 8γρ αλάτι 2γρ πιπέρι πράσινο 5γρ άνηθο 5γρ μαϊντανό 5γρ φρέσκο κρεμμυδάκι 15γρ μουστάρδα απαλή 80ml ελαιόλαδο  Εκτέλεση 1. Βάζουμε σε μία&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><!--WPRM Recipe 2651--></p>
<div class="wprm-fallback-recipe">
<h2 class="wprm-fallback-recipe-name">Λαβράκι φιλέτο στον ατμό με ζεστή πατατοσαλάτα</h2>
<p>	<img decoding="async" class="wprm-fallback-recipe-image" src="https://gourmetfood.gr/wp-content/uploads/2022/02/recipe_445-150x150.jpg"/>	</p>
<p class="wprm-fallback-recipe-summary">
<p>Λαβράκι φιλέτο στον ατμό με ζεστή πατατοσαλάτα<a href="https://eshop.masoutis.gr/recipes/"></a></p>
</p>
<div class="wprm-fallback-recipe-equipment">
			</div>
<div class="wprm-fallback-recipe-ingredients">
<ul>
<li>700γρ. 8 φιλέτα λαβράκι χωρίς δέρμα</li>
<li>8γρ. αλάτι</li>
<li>60γρ ελαιόλαδο</li>
</ul>
<h4>Για την ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΆΤΑ<a href="null"></a></h4>
<ul>
<li>800γρ πατάτες</li>
<li>60ml χυμό λεμόνι</li>
<li>8γρ αλάτι</li>
<li>2γρ πιπέρι πράσινο</li>
<li>5γρ άνηθο</li>
<li>5γρ μαϊντανό</li>
<li>5γρ φρέσκο κρεμμυδάκι</li>
<li>15γρ μουστάρδα απαλή</li>
<li>80ml ελαιόλαδο </li>
</ul></div>
<div class="wprm-fallback-recipe-instructions">
			</div>
<div class="wprm-fallback-recipe-notes">
<h2 class="methodTitleCont">Εκτέλεση</h2>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in RecipeStagesArray">
<div>
<div class="methodNumb ng-binding">1. Βάζουμε σε μία κατσαρόλα νερό να βράσει. Μόλις βράσει, ρίχνουμε τις πατάτες και τις μαγειρεύουμε για 10‘.</div>
</div>
</div>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in RecipeStagesArray">
<div>
<div class="methodNumb ng-binding">2. Σ’ ένα μεγάλο μπολ βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά της πατατοσαλάτας και ανακατεύουμε.</div>
</div>
</div>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in RecipeStagesArray">
<div>
<div class="methodNumb ng-binding">3. Μόλις μαλακώσουν οι πατάτες, τις καθαρίζουμε, τις κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια και τις βάζουμε στο μπολ. Ανακατεύουμε απαλά με μία σπάτουλα.</div>
</div>
</div>
<div class="ng-scope" data-ng-repeat="p in RecipeStagesArray">
<div>
<div class="methodNumb ng-binding">4. Ταυτόχρονα, λαδώνουμε, αλατίζουμε τα φιλέτα και τα ψήνουμε σε καυτό σχαροτήγανο. Φροντίζουμε το ψάρι και οι πατάτες να είναι έτοιμα ταυτόχρονα.</div>
</div>
</div></div>
<div class="wprm-fallback-recipe-meta">
			</div>
</div>
<p><!--End WPRM Recipe--></p>
<p><a class="a2a_button_facebook" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fgourmetfood.gr%2F2650-2%2F&amp;linkname=%CE%9B%CE%B1%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9%20%CF%86%CE%B9%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%B1%CF%84%CE%BC%CF%8C%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%AE%20%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1" title="Facebook" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_twitter" href="https://www.addtoany.com/add_to/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fgourmetfood.gr%2F2650-2%2F&amp;linkname=%CE%9B%CE%B1%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9%20%CF%86%CE%B9%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%B1%CF%84%CE%BC%CF%8C%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%AE%20%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1" title="Twitter" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_pinterest" href="https://www.addtoany.com/add_to/pinterest?linkurl=https%3A%2F%2Fgourmetfood.gr%2F2650-2%2F&amp;linkname=%CE%9B%CE%B1%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9%20%CF%86%CE%B9%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%B1%CF%84%CE%BC%CF%8C%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%AE%20%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1" title="Pinterest" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_email" href="https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=https%3A%2F%2Fgourmetfood.gr%2F2650-2%2F&amp;linkname=%CE%9B%CE%B1%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9%20%CF%86%CE%B9%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%B1%CF%84%CE%BC%CF%8C%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%AE%20%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1" title="Email" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_linkedin" href="https://www.addtoany.com/add_to/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fgourmetfood.gr%2F2650-2%2F&amp;linkname=%CE%9B%CE%B1%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9%20%CF%86%CE%B9%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%B1%CF%84%CE%BC%CF%8C%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%AE%20%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1" title="LinkedIn" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_whatsapp" href="https://www.addtoany.com/add_to/whatsapp?linkurl=https%3A%2F%2Fgourmetfood.gr%2F2650-2%2F&amp;linkname=%CE%9B%CE%B1%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9%20%CF%86%CE%B9%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%B1%CF%84%CE%BC%CF%8C%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%AE%20%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1" title="WhatsApp" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_button_facebook_messenger" href="https://www.addtoany.com/add_to/facebook_messenger?linkurl=https%3A%2F%2Fgourmetfood.gr%2F2650-2%2F&amp;linkname=%CE%9B%CE%B1%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9%20%CF%86%CE%B9%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%B1%CF%84%CE%BC%CF%8C%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%AE%20%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1" title="Messenger" rel="nofollow noopener" target="_blank"></a><a class="a2a_dd addtoany_no_icon addtoany_share_save addtoany_share" href="https://www.addtoany.com/share#url=https%3A%2F%2Fgourmetfood.gr%2F2650-2%2F&#038;title=%CE%9B%CE%B1%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B9%20%CF%86%CE%B9%CE%BB%CE%AD%CF%84%CE%BF%20%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD%20%CE%B1%CF%84%CE%BC%CF%8C%20%CE%BC%CE%B5%20%CE%B6%CE%B5%CF%83%CF%84%CE%AE%20%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1" data-a2a-url="https://gourmetfood.gr/2650-2/" data-a2a-title="Λαβράκι φιλέτο στον ατμό με ζεστή πατατοσαλάτα">Share</a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://gourmetfood.gr/2650-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
